|
Ваши Любимые диеты
|
|
| samegirl | Дата: Вторник, 06.01.2009, 19:25 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Удаленные
У вас
|  Хм...
у меня наверное БУДЕт так:
1)танцевать в день по 30 минут(осанка хорошая)
2)не есть после шести вечера
3)крутить обруч по 20 мин в день
4)постаратсья не есть сладкого))) 
|
| |
| |
| Geti | Дата: Вторник, 06.01.2009, 19:56 | Сообщение # 2 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 18
Репутация: 0
Статус: Offline
У вас
| у меня
1)на завтрок не чего не есть..ток пить....
2)на обед...ток рис...
3)на ужин..салат....
4)танцы...нэ...часика 2....
5)обруч)))тож))ток все эт вечером...
|
| |
| |
| samegirl | Дата: Вторник, 06.01.2009, 19:57 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Удаленные
У вас
| Хд а я на завтрак полюбе не могу ничего есть...аппетита нет) 
а у тя какой обруч?у мну хулахуп
|
| |
| |
| Geti | Дата: Вторник, 06.01.2009, 20:02 | Сообщение # 4 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 18
Репутация: 0
Статус: Offline
У вас
| Джинфлексер...нэ..я не знаю..как.ээ...правельно...нэ..
|
| |
| |
| samegirl | Дата: Вторник, 06.01.2009, 20:04 | Сообщение # 5 |
|
Группа: Удаленные
У вас
| жалко мне ща нельзя крутить...  
|
| |
| |
| Masyu | Дата: Среда, 07.01.2009, 00:35 | Сообщение # 6 |
|
Мега-Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1188
Репутация: 4
Статус: Offline
У вас
| я наверное единственная кто не пользуется диэтами *__* *мега удивление* на удиление не полнею,хотя и много не ем. Так сказать полнею,но не сильно
|
| |
| |
| Ksusha | Дата: Среда, 07.01.2009, 14:51 | Сообщение # 7 |
|
Гений
Группа: Пользователи
Сообщений: 767
Репутация: 3
Статус: Offline
У вас
| а у мну вот:
1 на завтрак водичка или чай
2 на обет что-то жидкое (например супик)
3 ну ужин ничаго жирного
4 после 18:00 не есть
5 не есть сладкое
6 вечером позаниматься зарядкой гдето 30 минут)))
ну у мя воть такая
|
| |
| |
| samegirl | Дата: Четверг, 08.01.2009, 18:30 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Удаленные
У вас
| ksusha,опа,слушайте,получается я везде одна такая...у которй сила воли слабая..эх_)
хахах,а ты утром перед школой занимаешься?Помоему не нашла никого,кому бы это нравилось_) 
|
| |
| |
| Ksusha | Дата: Четверг, 08.01.2009, 18:53 | Сообщение # 9 |
|
Гений
Группа: Пользователи
Сообщений: 767
Репутация: 3
Статус: Offline
У вас
| нет, я как встаю ничего делать неохото, ток на кровати поваляться
|
| |
| |
| samegirl | Дата: Пятница, 09.01.2009, 23:00 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Удаленные
У вас
| у мну такая же фигня_)стрёмно вставать.Вообще,была бы моя воля-вставала бы вообще часа в...три дня)))но два препятствия-родители и школа....когда же это всё закончиться... 
|
| |
| |
| Ksusha | Дата: Суббота, 10.01.2009, 16:59 | Сообщение # 11 |
|
Гений
Группа: Пользователи
Сообщений: 767
Репутация: 3
Статус: Offline
У вас
| гдето в 22года  Добавлено (10.01.2009, 16:59)
---------------------------------------------
я тута еще диету нашла!!!! слушайте:
так в этой диете нельзя есть:
хлеб, мучные изделия, крупы, молочные продукты, сахар, все фрукты  , морковь, кукурузу, картофель, алкаголь и напитки.
можно: мясо, колбаса, сало, рыба, яйца, все овощи кроме перечисленных.
Перед каждым приемом пищи выпить стакан воды. после еды 30 мин. не пить. после 20:00 неесть!
Эта диета кстати раьотает, только больше 10 дней на ней сидеть нежилательно, воть так)))
|
| |
| |
| samegirl | Дата: Воскресенье, 11.01.2009, 12:34 | Сообщение # 12 |
|
Группа: Удаленные
У вас
| а чё,прикольно))надо попробовать.Только странно что запрещают есть фрукты.Даже то самое яблоко.
жалко картофель есть нельзя...а то я любительница...класть в тарелку пюре резать и положить на него сыр и разогреть...ар...
мне ещё бабушка говорила,что перед приёмом пищи надо злаковые есть и капусту.Они долго перевариваются,калорий в них практически нет и наедаешься меньше) 
|
| |
| |
| Ksusha | Дата: Воскресенье, 11.01.2009, 16:34 | Сообщение # 13 |
|
Гений
Группа: Пользователи
Сообщений: 767
Репутация: 3
Статус: Offline
У вас
| слушай а мы с тобой похожи, я оч силно люблю положить пюре на тарелку, положить или натереть сыр ммммм....... и в мекровалновку эх..... , а потом кетчупом залить ммммммммммммммммммммммммммм.....................
|
| |
| |
| samegirl | Дата: Воскресенье, 18.01.2009, 20:08 | Сообщение # 14 |
|
Группа: Удаленные
У вас
| кетчупом??_)))ХД)Это что-то новенькое)))надо попробовать)))никогда не пробовала) 
|
| |
| |
| Ksusha | Дата: Среда, 21.01.2009, 19:20 | Сообщение # 15 |
|
Гений
Группа: Пользователи
Сообщений: 767
Репутация: 3
Статус: Offline
У вас
| попробуй)) очень даже вкусно 
|
| |
| |
